Start seniorentrainingen
Beste senioren (en andere leden ter informatie),
Graag geven wij jullie een update met betrekking tot de start van de seniorentrainingen. De jeugd is nu twee weken bezig met de trainingen, dit gaat goed en de afspraken rond de maatregelen worden goed nageleefd.
Sinds 11 mei is georganiseerd sporten voor senioren ook mogelijk. En na de update van het sportspecifieke protocol voor senioren is het ook tijd voor de senioren van Zwolle om het veld op te mogen.
We trainen weer op dinsdag en donderdag en starten dinsdag 19 mei.
Aangepaste trainingstijden:
20:30-21:45u Senioren (> 18 jaar)
We hebben een gezamenlijke verantwoordelijkheid dat we kunnen trainen en dat we kunnen blijven trainen. Neem deze serieus en help elkaar.
We mogen alleen onder strikte regels trainen (zie bijgevoegde protocollen).
– Rugbyspecifieke Protocol Verantwoord sporten
– Checklist voor de rugbyclub
– Checklist voor de speler(s)
– Checklist voor de trainer(s)
Wil iedereen de checklijsten voor de club, spelers en trainers goed lezen?
Paar hoofdzaken:
- Jeugdspelersgroepen en senioren dienen gescheiden te blijven.
- Jeugdspelers vertrekken gelijk om 20:15u.
- Senioren spelers arriveren vlak voor aanvang om 20:25u.
- Alle spelers komen aangekleed op de club. Clubgebouw en toiletten zijn afgesloten voor spelers
- Alle spelers nemen hun eigen bidon mee
- Alle spelers melden zich voor iedere training aan/af in Teamstuff.
- Voel je je niet lekker, meld je dan af voor de training
- In de Rugbytraditie houdt iedereen zich aan het protocol en de instructies van de trainers.
Nog geen lid, maar je wilt wel meedoen? Meld je aan via TC@rugbyzwolle.nl
Veel rugbyplezier met zijn allen.
Met Ovale Groet,
TC en Bestuur
Rugby Club Zwolle
Beker-en!
17 april. De eerste wedstrijd in het bekeravontuur voor RC Zwolle. Voor mij is het de tweede kans om mijn debuut te maken in het eerste team. De eerste tegenstander is Tilburg / Tarantula 2. Het enige wat ik van de tegenstander weet is dat ze in de vierde klasse spelen en dat Tilburg anderhalf uur verder op ligt.
Het is zondag vroeg verzamelen om op tijd te vertrekken naar de Brabantse stad. De rit gaat voorspoedig en om niet te vroeg op het sportpark aan te komen nemen we het laatste deel van de route een kleine omleiding langs alle bezienswaardigheden die Tilburg te bieden heeft. Na een rit van ruim anderhalf uur komen we aan op het sportpark. Op het trainingsveld is de jeugd aan het trainen en voor het clubhuis staat de tegenstander ongeduldig op ons te wachten.
Na een kop koffie en wat sterke verhalen is het tijd om om te kleden en te beginnen aan de warming-up. Als we de kleedkamer uit komen lijkt het weer om te slaan naar regen, maar al snel breekt de zon door en lijkt het een mooie middag te worden om een rugbywedstrijd te spelen.
De tegenstander heeft zelfvertrouwen opgedaan door de eerste bekerwedstrijd te winnen en stralen dit ook uit. De wedstrijd start en de ploegen gaan gelijk op. In eerste instantie lijken we de overhand te hebben in de wedstrijd, maar krijgen onverwacht een try tegen. Een kleine tegenslag die al snel wordt omgezet in iets positiefs. We komen terug en zelfs op voorsprong. Met de rust staan we 10 – 13 voor. Het verschil in de score is niet erg groot, maar bij de tegenstander worden steeds meer scheurtjes in het spel zichtbaar.
Na een veel te late tackle van de Tilburgers lijkt het alsof het Zwolse vuur pas echt wordt aangestoken. De machine komt op stoom en het verschil wordt steeds groter. Eindelijk krijg ik het signaal dat ik moet warm lopen. Tijdens de warming up gaan alle aanwijzingen van de afgelopen tijd door mijn hoofd, wat zijn de regels ook al weer. Dan eindelijk de wissel en ik krijg de kans om speelminuten te maken. Het is goed om te merken dat alle trainingsuren en aanwijzingen zich nu uitbetalen in een goede invalsbeurt. De tackles gingen goed, maakte een goede run, maar had duidelijk nog veel te leren in de scrum. Met een goed gevoel stap ik van het veld af.
De eindstand is 10 – 41 en versterkt het gevoel dat de beker dit jaar gewonnen kan worden. Volgende week is Alkmaar RUFC 2 de tegenstander. Dat wordt weer vroeg vertrekken, maar hopelijk weer met net zo’n goed resultaat.
REAL CHICKS PLAY RUGBY!
12 april Open rugbytraining voor de calo-dames Zwolle.
Nog nooit zo mooi op tijd op de training loop ik het veld op.
Een beetje gezonde spanning in het lijf.
Ik hoop toch wel een beetje op een opkomst van een vrouw of 30 en loop nog even met de trainerts het veld over om de training klaar te zetten.
Om 19.15 druppelen de dames van Rugby Club Zwolle en de meiden van de Calo binnen.
Om 19.25 hangen we met de benen uit de kleedkamer omdat hij gewoon echt te vol is.
Nog even een praatje van onze teamcaptain Anne over onze toffe sport en daar gaan we dan.
Als we het veld oprennen komt aan de sliert na 46 vrouw sterk een eind en als ook de laatste meiden het veld oprennen kan het alleen nog maar een erg geslaagd feestje worden!
Foto’s == > Fotoalbum Dames
Lekker die buikspiertjes voelen na een warming-up in estafettevorm.
Daanra nemen wat basic elementen van rugby door.
Rennen en achteruit passen in het team.
Tackelen! (Lees kussens aan gort rossen en het gras daarna uit je tanden flossen.)
En de scrum. Krachtmeting met de tegenstander op jacht naar de bal.
Uiteindelijk werd iedereen nog even flink getild door Hollandse leeuwen voor we zingend het veld afliepen om het feestje compleet te maken in ons clubhuis.
Deze training was ont-zet-tend geslaagd!
Nee, méér dan geslaagd want volgende week hopen we met 8 vrouw extra een normale training te gaan doen!
Iedereen is uiteraard welkom! Rugby is voor sterke, grote, slanke, snelle, kleine, stevige dames die een fantastisch leuke sport willen doen!
Regine Ellenbroek
“Wij hebben onwijs genoten gisteren bij de open rugby training! We zullen zeker nog een keer weer met een aantal mee komen trainen en wie weet wat er van komt!
Meiden van de Hanzenladies super bedankt!”
~ Dispuut Shiva
Introductie Mark
Beste leden van RC Zwolle,
|
Sinds begin dit jaar draai ik mee in het bestuur van Rugby Club Zwolle. Inmiddels heb ik al een aantal van jullie kort – of langer – gesproken, nu is het hoog tijd om mezelf uitgebreider voor te stellen aan de hele club. Want waar ik nieuwsgierig ben naar jullie, hoop ik dat het omgekeerd ook zo is. Eerst maar eens wat droge informatie: mijn naam is Mark Oldengarm, ik ben 39 jaar en woon met mijn vriendin en drie kinderen in de Pierik. Ik ben opgeleid als kunsthistoricus en werk in het dagelijks leven voor de branchevereniging van architectenbureaus (BNA) in Amsterdam, waar ik verantwoordelijk ben voor kennisontwikkeling bij de aangesloten leden. Daarnaast ben ik sinds 2014 gemeenteraadslid in Zwolle voor D66. |
|
Dan de sport. Ik ben geen rugbyspeler, mijn passie lag sinds mijn achtste in het volleybal. Maar met mijn verhuizing van Nijmegen naar Zwolle in 2008 ben ik daarmee gestopt. Op dat moment volgde ik al jaren de Six Nations op tv. Toen we vier jaar geleden van Wipstrik naar de Pierik verhuisden – met een rugbyclub in de achtertuin dus – ben ik maar eens gaan kijken dat er in het echt uitzag. Dat bleek precies in het goede seizoen te zijn. De heren werden kampioen en voor mijn neus werd onder de tegels voor het clubhuis een schaal opgegraven. Ik was om.
In de nadagen van dat seizoen heb ik drie of vier keer met veel plezier meegetraind. En door naïef enthousiasme aan den lijve ondervonden dat rugby ook beheersing vraagt… een gekneusde rib voorkwam voorlopig verder meetrainen. Precies in die tijd kwam mijn andere interesse in een stroomversnelling: de politiek. Ik stelde me kandidaat voor de raad en in combinatie met mijn werk betekende het dat ik mijn tijd niet meer kon vrijmaken voor de trainingen.
Toch bleef ik af en toe wedstrijden bezoeken en Six Nations kijken in het clubhuis. Zo is uiteindelijk ook het contact met het bestuur tot stand gekomen. Ik hoefde niet lang na te denken over de vraag of ik een bijdrage wilde leveren, wel of ik er genoeg tijd voor vrij kon maken. Maar na overleg met het thuisfront – waar ook liefhebberij voor het rugbyspel aanwezig is – kon ik ja zeggen. Toen daarna de kennismaking met het voltallige bestuur goed verliep zijn we aan de slag gegaan.
Tot de komende ALV op 21 juni ben ik niet formeel benoemd. Dus samen met de rest van het bestuur ben ik nu eigenlijk een beetje aan het proefdraaien voor het komend seizoen. En daar ligt ook best een uitdaging. Maar ik heb er wel vertrouwen in dat deze club die aankan. Want uit gesprekken met enkelen van jullie valt me vooral de clubcultuur en clubliefde op die er bestaat bij RCZ: een heel sterke basis om een gezonde club de komende jaren gezamenlijk uit te bouwen.
Bij de ALV kunnen we daarover van gedachten wisselen. Daar hoop ik jullie dan ook allemaal in levende lijve te ontmoeten, ik zie er alvast naar uit. Tot die tijd zal ik ook her en der al aanwezig zijn bij activiteiten, waar ik natuurlijk opensta om aangesproken te worden. Ik kom tenslotte pas net kijken.
Groet Mark
+31 6 22 55 30 56
@MarkOldengarm
